Die Triathlon-Abteilung von Eintracht Frankfurt bietet ein umfangreiches Trainingsangebot an jedem Tag der Woche. Neben Schwimmen, Radfahren und Laufen in verschiedenen Leistungsgruppen stehen allgemeines Athletiktraining, Krafttraining, Yoga und im Winter Spinning auf dem Programm. Zusätzlich organisieren wir kostenpflichtige Trainingslager, die auch für Nicht-Mitglieder offen sind. Gezielte Projekte zur Vorbereitung auf den Ironman in Frankfurt und den Frankfurter Marathon sowie Halbmarathon runden das Angebot ab. Die genauen Zeiten und Orte erfahrt ihr im internen Bereich der Triathlon-Abteilung.
Angebote
Schwimmen
Montag bis Sonntag in Bornheim, Enkheim, Höchst, Langen, Offenbach
Laufen
Montag bis Freitag in Ginnheim, Innenstadt, Kalbach, Niederrad, Riederwald
Radfahren
Mittwoch und Samstag in den Regionen Wetterau, Taunus, Vogelsberg, Spessart, Odenwald
Kraft
Dienstag und Donnerstag am Riederwald
Spinning
Wechselnde Termine in Eckenheim
Yoga
Dienstags am Frankfurter Berg
Aus Versicherungsgründen geben wir an dieser Stelle nicht die genauen Trainingsorte sondern nur die Stadteile an. Details erhaltet ihr nach der Anmeldung im internen Bereich.
Trainer*innen
In unserer Triathlon-Abteilung engagieren zahlreiche Trainer*innen mit Lizenzen in allen angebotenen Sportarten und Triathlon-Bereichen. Alle verfügen über eine langjährige Erfahrung in regionalen und internationalen Wettkämpfen – darunter eine Vielzahl an Startern bei den Weltmeisterschaften auf der Mitteldistanz sowie der Ironman-Weltmeisterschaft in Hawaii.
Trainingsprogramme
Langdistanz-Projekt
Ihr wolltet schon immer einen Marathon laufen oder endlich unter 3:30h im Ziel ankommen? Dann werdet Teil des Marathon-Projekts und lasst euch in einer Gruppe optimal auf euer individuelles Ziel für den Frankfurt-Marathon vorbereiten. Ihr erhaltet Trainingspläne, Leistungsdiagnostiken und weitere Vorteile während der Teilnahme. Das Projekt ist auch für Nichtmitglieder offen. Mitglieder zahlen 250 Euro, externe Teilnehmer 375 Euro und Schüler*innen, Student*innen und Renter*innen 315 Euro. Das nächste Projekt startet im November/Dezember 2020. Alle Vorteile und Details entnehmt ihr bitte dieser Seite.
Marathon-Projekt
Ihr wolltet schon immer einen Marathon laufen oder endlich unter 3:30h im Ziel ankommen? Dann werdet Teil des Marathon-Projekts und lasst euch in einer Gruppe optimal auf euer individuelles Ziel für den Frankfurt-Marathon vorbereiten. Das Projekt ist auch für Nichtmitglieder offen. Das nächste Projekt startet im Juni 2020. Alle Details zur Anmeldung, eure Vorteile und die Kosten findet ihr auf dieser Seite.
Halbmarathon-Projekt
Ihr lauft seit mindestens einem Jahr und wollt einen Halbmarathon angehen oder eure Zeiten verbessern? Dann werdet Teil des Halbmarathon-Projekts und lasst euch in einer Gruppe optimal auf euer individuelles Ziel für den Frankfurter Halbmarathon vorbereiten. Ihr erhaltet Trainingspläne, Leistungsdiagnostiken und weitere Vorteile während der Teilnahme. Das Projekt ist auch für Nichtmitglieder offen. Das nächste Projekt startet im Januar 2021. Mitglieder zahlen 120 Euro, externe Teilnehmer 250 Euro. Alle Vorteile und Details zu dem Projekt entnehmt ihr bitte dem dieser Seite.
Kraulkurse
Ihr wolltet schon immer Kraulen lernen, habt euch aber bisher nicht an das Thema getraut? Dann meldet euch für unser Kraulprojekt an und lernt in kleinen Gruppen von höchstens sechs Personen und unter der Anleitung von lizensierten Trainern langsam und gezielt das Kraulschwimmen. Neben den Trainings erhaltet ihr Videoaufnahmen mit einer individuellen Analyse sowie einen Fachvortrag zur Kraultechnik. Die Kurse sind auch für Nichtmitglieder offen. Mitglieder zahlen 50 Euro, externe Teilnehmer 130 Euro. Alle Details zur Anmeldung, eure Vorteile und die Kosten erhaltet ihr in Kürze.
Trainingslager
Wir veranstalten jedes Jahr im Frühjahr unser Haupttrainingslager, an dem auch Nichtmitglieder für einen Aufpreis teilnehmen können.
In der Ferienanlage Riva del Sole im Ort Castiglione della Pescaia findet ihr perfekte Bedingungen für das Training der drei Hauptdisziplinen sowie ein umfangreiches Rahmenangebot und werdet dabei von Trainer*innen aller Qualifikationsstufen begleitet.
Alle Details zu unseren Trainingslagern findet ihr auf dieser Seite.
Wendet euch bei Fragen zu den Trainingslagern bitte an: trainingscamp@triathlon-eintracht.de
Trainingslager 28. März - 18. April 2020
Es gibt drei verschiedene Bungalow-Typen für 2-6 Personen mit Koch- und Küchenzeilen. Ihr könnt daher auch zwischen Selbstverpfelung oder Halbpension für einen Aufpreis wählen. Die Anreise wird selbst organisiert, es besteht aber eine Möglichkeit zur Fahrrad-Mitnahme. Die Trainingslager sind auch für Nichtmitglieder offen. Details entnehmt ihr bitte diesem PDF.
Jugend-Trainingslager 4. April - 11. April 2020
Jugendliche ab 16 Jahren können eine Woche nach der Kinder und Jugend Woche zusätzlich am Jugend Trainingslager teilnehmen. Details entnehmt ihr bitte diesem PDF.