Trainingscamp
Jedes Jahr veranstalten wir im Frühjahr unser Haupttrainingscamp in der Toskana mit weit über 100 Teilnehmenden. Das Trainingscamp findet in der Ferienanlage Riva del Sole in Castiglione della Pescaia statt. Dort bekommen wir Sonderpreise für Unterkunft und Verpflegung. Auch unser Jugend-Trainingscamp findet dort statt.
Eine Teilnahme am Trainingscamp ist auch für Nichtmitglieder für einen Aufpreis von 105 Euro pro Woche möglich.
Das Trainingscamp findet 2024 zwischen dem 29. März und 20. April statt.
Das Jugend-Trainingscamp für die Leistungsgruppen 1 und 2 findet vom 30. März bis 12. April 2024 statt. Alle Jugend-Leistungsgruppen können vom 5. bis zum 12. April 2024 am Trainingscamp teilnehmen.
Den Link zum Buchungstool findet Ihr im internen Bereich. Externe Teilnehmende wenden sich bitte per E-Mail an trainingscamp@triathlon-eintracht.de.
Trainingsangebot
Lizenzierte Trainer:innen jeder Qualifikationsstufe gehen in allen Teildisziplinen optimal und individuell auf alle Teilnehmenden ein jeder Leistungsgruppe ein.
Das Training kann sich jede Person individuell zusammenstellen. Die Trainer:innen vor Ort beraten Euch bei der Planung gerne. Das erwartet euch:
- Strukturierter Trainingsplan (auch interessant für unsere Projekte)
- Betreutes Training: Schwimmen, Radfahren, Laufen und Athletik (Mobilisation und Kräftigung)
- (selbstständiges) Schwimmen auf reservierten Eintracht-Bahnen ganztägig im beheizten Freibad (direkt in der Hotel Anlage) möglich und Freiwasserschwimmen im Mittelmeer (im April ca. 15-18 Grad Wassertemperatur, also bitte den eigenen Neo von zu Hause mitbringen)
- Radtraining in mehreren Leistungsgruppen, bei Bedarf auch je Leistungsgruppe eine kurze und eine lange Tour
- intensiver Krauleinsteigenden Kurs (bei ausreichend Interesse)
- Laufspezifisches Koordinationstraining
- Sportkonforme, individuell anpassbare Ernährung
- INSCYD Leistungsdiagnostik und VO2 Master Leistungsdiagnostik damit das Training professionell nach neustem wissenschaftlichen Standard gesteuert werden kann
- Laufanalyse und Schwimmvideoanalyse
- Physiotherapie
- Keine Verschiebung der Zeitzone
- Trockenes, nicht zu heißes Klima
- Hessen hat drei Wochen Ferien
- Verschiedene Buchungsmöglichkeiten – empfohlen sind mindestens 10 Tage
- Gemeinsame An- und Abreise - Nachhaltigkeit!
- Abschluss Reiserücktrittsversicherung
Unterkunft
Appartement Typ A (1-2 Personen)
Appartement Typ A: (Ein-Zimmer Bungalow, Kochzeile direkt im Zimmer. Ausreichend für 1-2 Personen, Bad, Balkon/Terasse). Geringe Kapazität.
Appartement Typ B (2-4 Personen)
Appartement Typ B: mit separatem Schlafzimmer und weiteren Betten im Wohnzimmer. Durch 2 separate Eingänge und Schlüssel gut aufteilbar. Küche, Bad, Balkon/Terrasse, ausreichend für 2-4 Personen, hohe Verfügbarkeit.
Appartement Typ D (4-6 Personen)
Appartement Typ D: mit zwei separate Schlafzimmer mit Betten im Wohnzimmer. Küche, Bad, Terrasse, ausreichend für 4-6 Personen. Geringe Kapazität.
Verpflegungsoptionen
Halbpension
Unser Camp ist ausschließlich mit Halbpension (HP) buchbar. Die gemeinsame Zeit beim Abendessen dient zum Austausch und fördert die Zusammengehörigkeit. Außerdem ist das Essen in hoher Qualität und preislich unschlagbar. Das Hotel bietet vegetarische mit und ohne Fisch. Selbstverständlich kann auch lactose- und oder glutenfreies Essen gewählt werden (bitte bei der Buchung angeben).
Die Halbpension besteht aus:
Frühstücksbuffet (7 - 10 Uhr): Eier (frisch in verschiedenen Varriationen), verschiedenes Brot, Schinken, Käse, Müsli, Joghurt, Obst, Gemüse, Butter, Marmelade, selbst gebackene Brötchen und französiche Croissants, Milch, Tee und Kaffee in versch. Formen.
Abendbuffet (18:30 Uhr - 21 Uhr): 4-Gänge bestehend aus Nudeln in verschiedenen Varianten, Salat-Buffet, Hauptspeise (Fleisch, Fisch, Risotto usw.) und Dessert mit frischem Kaffee und oder Espresso.
Anreise
Im Reisebus / Eintracht Kraftfahrzeug
Die Anreise ist prinzipiell selbst zu organisieren. Es wird eine gemeinsame Möglichkeit zur An- und Abreise im Abteilungsbus gegen einen Aufpreis geben. Diese Bussen fahren die Insassen selbst (Führerschein Klasse B).
Radtransport
Der Radtransport ist selbst zu organisieren. Es wird einen begrenzten Radtransport auf Anfrage geben (Hin & Rücktransport).