Terminübersicht
- Projektbeginn: 6. Juli 2025
- unverbindliches Info-Meeting: 3. Juli 2025, 19 Uhr
- Aschaffenburg Halbmarathon (optional): Anfang Oktober 2025
- Frankfurt Marathon: 26. Oktober 2025
Das erwartet euch
- Zwei Leistungsdiagnostiken Lauf mit Laktat (zu Beginn und kurz vor dem Wettkampf)
- Lauf-Analyse mit Diditsolepro mit individuellen Athletikübungen
- aktive Physio mit individuellen Athletikübungen (Zur Erkennung von muskulären Dysbalancen)
- Trainingsplan über die Online-Plattform Trainingspeaks (individuelle Anpassung, vier Zielzeiten)
- unverbindliche Eröffnungsveranstaltung
- fester Trainingstermin jede Woche (inkl. Lauftechnik- und Athletiktraining
- Kommunikation für die Projektteilnehmer:innen über eigene Projektgruppe
- physiotherapeutische Schuhberatung
- DLV Startpass möglich
- Wettkampfbesprechung
- Wettkampfbetreuung
- DLV Startpass möglich
- durch Mitgliedschaft bei Eintracht Frankfurt voller Zugang zum Trainingsangebot der Triathlon-Abteilung: pro Woche über 60 Angebote, ca. 100 Stunden
Voraussetzungen
- Sportgesundheit (im Zweifel bitte vorher von einem Arzt klären lassen)
- Mindestens zwei Jahre aktiv im Triathlon bzw. Laufsport
- Halbmarathon-Finisher
- Uhr mit einem Pulsgurt und GPS (klassische Pulsgurte sind für den Laktattest besser geeignet als die optische Pulsmessung)
Kosten
- Basispaket: 200€
- Komplettpaket: 370€
Darüber hinaus werden die Meldegebühren für den Frankfurt Marathon und optional den Aschaffenburg Halbmarathon fällig.
Organisatorisches
Mit der Teilnahme am Marathonprojekt schließt Ihr eine Mitgliedschaft bei Eintracht Frankfurt ab. Diese läuft mindestens bis zum Ende des Geschäftsjahres (30.06.). Die Mitgliedschaft verlängert sich im Anschluss automatisch, wenn Ihr sie nicht rechtzeitig gegen Bestätigung kündigt (Eingang der Kündigung bis spätestens zum 31.03). In dieser Zeit könnt Ihr selbstverständlich am umfangreichen Trainingsangebot der Abteilung teilnehmen und alle üblichen Mitgliedervorteile nutzen. Einen Überblick über das Training erhaltet Ihr hier. Detaillierte Informationen findet Ihr nach eurem Eintritt im Mitgliederbereich.
Ihr seid noch kein Mitglied? Meldet Euch hier an!
Gerne könnt Ihr vor Eurer Anmeldung am Kick-Off-Meeting teilnehmen und alle Fragen rund um das Projekt direkt stellen.
Nicht-Mitglieder können sich gerne bei Jeannette Schönbein melden: coaching-projekte@triathlon-eintracht.de.